몇일 전에 양배추 다이어트로 4주 동안 11키로를 감량했던....
양배추 다이어트 체험기를 올렸었는데,
오늘은 단기간 다이어트로느 가장 안전하다는 한방다이어트에 대해 알아볼까 합니다.

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1개월 동안 최고 13키로를 감량할 수 있는 비밀은?
한방다이어트는 식사제한을 하지 않는 것을 기본으로 하고 개개인의 체질과 비만성향을 고려해 각각의 체질에 맞는 다이어트 방법에 따라 신진대사를 증가시켜 체지방이 빨리 연소되도록 해주고 특별히 운동을 병행하지 않아도 단기간에 체중을 감량할 수 있도록 하기 때문입니다.

다이어트를 죽어라..열심히 해도 살이 빠지지 않는 근본적인 이유는 바로 산성체질 때문인데 이러한 체질을 살이 잘 빠지는 체질로 바꾸어 주고 더불어 요요현상이 오지 않는 체질로 만들어주게 됩니다.

한방다이어트가 체중을 빠르게 감량시켜주는 원리는....힘들게 운동하지 않아도 많이 먹어도 살이 찌지 않게 지방분해효소로 체지방을 100% 제거해 주고 스스로 에너지를 방출시켜 체내에 노폐물과 불필요한 지방이 쌓이는 것을 방지해주기 때문입니다.

가장 중요한 부분은 몸속의 노폐물을 전부 비워주어 체질을 개선해 주므로 살이 빠질 수 밖에 없는 체질로 바꾸어지게 되고 특히 지방세포의 크기를 줄여주어 아름다운 라인을 만들어 준다는 점입니다.

한방다이어트의 3대 효과
1.내장지방과 혈관내 지방을 제거함과 동시에 체내 해독능력 향상 1개월내 13키로 이상 감량
2.한방요법으로 비만의 원인인 독소분해를 통해 내장지방을 제거하므로 빠르게 복부지방 감량
3.감량 도중 남게 되는 악성지방까지 깔끔하게 제거하여 요요현상 억제.

한방다이어트의 장점
살찐 유형을 파악하고 체질진단을 통해 한방요법과 유기농 해독요법을 병행하면서 원하는 특정부위를 집중 클리닉함으로써 유난히 지방이 많은 부위를 단기간내 감량할 수 있습니다.(복부, 옆구리, 허벅지, 팔뚝, 얼굴, 등) 또한 간의 지방대사 및 해독기능을 향상 시키므로 자연스럽게 뱃살이 빠지고 여성의 경우는 하복부 냉증을 제거하여 지방분해 대사를 향상시켜 요요현상을 철저하게 막아줍니다.

한방다이어트의 여러가지 의견을 살펴보니 체지방 분해가 빠르다는 점과 요요현상이 거의 없다는 점..그리고 여성의 경우 다시금 살이 찌지 않는 체질로 만들어 준다는 얘기가 가장 두드러지네요. 보통 의지가 강하도 운동이 체질에 맞는 분들보다는 반복적인 다이어트의 실패로 인해 체질 자체가 살이 빠지지 않는 체질로 변하신 분들이나 요요현상으로 고생하는 분들에게 적합할것 같습니다.