김지연씨도 약 한달 정도는 다이어트에 실패했다고 하는데요. 다이어트 초기에는 운동과 식이요법을 통한 다이어트를 워낙 싫어해 약,침,레이저 등에 의존했는데...어느순간 자신의 몸을 상하게 하는것 같아 다시금 운동과 식이요법을 병행했다고 합니다.

그녀가 했던 다이어트 방법은 의외로 간단합니다. 주말을 제외하고는 하루 3시간씩 꼬박꼬박 운동을 했고 하루 두끼만 먹고 아침에는 바나나 한개....저녁은 6시 이전에 닭가슴살 샐러드만 먹었다고 하네요. 다이어트 해보신 분들은 아시겠지만 독한 맘 먹지 않으면 절대로 힘든 일인데 역시 연예인 출신이라 그런지 독하게 다이어트에 성공했네요.

두달만에 12키로를 감량했다면 일주일 평균 1.5키로를 감량했다는 이야기가 되는데 정말 대단한것 같습니다. 김지연씨의 남편인 이세창씨는 아내의 다이어트 성공에 너무도 좋다고 했다는데...역시 살은 빼고 볼일인가 봅니다.ㅎ