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육아 노하우

놀이터에서 잼나게 노는 방법

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마법의 양탄자를 타요 7months~
미끄럼틀 위에 박스나 작은 담요를 깔고 그 위에 엎드리거나 앉아서 내려온다. 이때 엄마는 아이가 밑에 거의 내려왔을 때 아이를 잡아주고 일으켜 세운다. 돌 미만의 아이는 엄마가 아이를 양탄자에 태우고 하늘을 나는 시늉을 하면서 미끄럼틀을 타고 내려온다.
이런 효과가 있어요 박스나 보자기의 재질로 촉각 자극을 받으며, 미끄럼틀을 이용한 또 다른 놀이를 탐색할 수 있다.

 

공이 떼구루루 12months~
아이는 미끄럼틀 꼭대기에 앉고 엄마는 아래에 앉는다. 위에 앉은 아이가 공을 굴리면 밑에서 엄마가 잡고 반대로 밑에서 미끄럼틀 꼭대기로 공을 굴려 위에 있는 아이가 잡도록 한다. 서로 역할을 바꿔서도 해본다.
이런 효과가 있어요 공을 굴리면서 눈과 손의 협응력을 기르고, 굴러가는 공을 쳐다보면서 시각 추적 능력이 발달한다. 아이가 떨어지지 않도록 주의할 것.

 

보자기 터널로 쏘옥~ 16months~
보자기나 신문지를 준비한다. 아이 한 명이 밑에서 양손으로 보자기를 잡고 있고, 또 다른 아이는 미끄럼을 타고 내려와 이 보자기 터널을 통과한다. 또는 신문지의 가운데 부분을 잘라 구멍을 만들어 통과해도 재미있다. 이런 효과가 있어요 미끄럼틀을 타고 내려오면서 균형감각이 발달하고, 보자기를 통과하면서 촉각 자극을 받을 수 있다.

 

인형 달리기 24months~
인형을 미끄럼틀에 앉히고 누가 빨리 내려가는지 시합한다. 아이와 인형이 시합을 겨루기도 하고, 미끄럼틀의 폭이 넓다면 아이 서너 명이 함께 해본다.
이런 효과가 있어요 친구와 함께 시합을 하면서 목표 인식 능력과 사회성을 기른다.

 

미끄럼틀 볼링 24months~
플라스틱 병이나 빈 음료수 깡통을 미끄럼틀 아래에 세워놓고 아이가 공을 굴려 플라스틱 병을 쓰러뜨리게 한다. 볼링핀 수를 점점 늘리거나 줄이면서 난이도를 조절한다.
이런 효과가 있어요 페트병을 맞춰 넘어지는 것을 보면서 원인과 결과에 대해 인식한다.

 

기차 타고 슝~ 28months~
친구 또는 엄마가 같이 미끄럼틀에 올라가 맨 앞에 앉은 아이는 기관사가 되고 다른 사람들은 승객이 된다. 이때 모두가 서로의 허리를 잡고 차례로 앉는다. 기관사 아이가 “기차가 출발합니다. 뿌뿌~!” 하면서 모두 동시에 미끄럼틀을 타고 내려온다.
이런 효과가 있어요 또래를 인식하고 사회성을 키운다.

 

 

 

 

 

그네 타는 인형 22months~
그네 위에 인형을 앉히고 살살 밀게 한다. 이때 인형이 떨어지지 않도록 유의하면서 그네의 속도를 조절하도록 돕는다.
이런 효과가 있어요 인형에게 그네를 태워주면서 상상력을 키우고, 그네를 손으로 밀면서 눈과 손의 협응력이 발달한다.

 

하늘을 나는 새가 되어요 28months~
아이는 그네 안장에 배를 대고 양팔을 새의 날개처럼 펼친다. 엄마는 아이의 등과 그네를 잡고 앞뒤로 부드럽게 그네를 태워준다. 아이 혼자 발을 구르며 그네를 타보게도 한다.
이런 효과가 있어요 상체 근력이 강화되고 그네의 움직임을 통해 시각의 변화를 느낄 수 있으며 균형감을 기를 수 있다.

 

누가 누가 높이 가나 36months~
팀을 나누어 그네를 타고 누가 누가 더 높이 올라가는지 시합한다. 엄마와 단둘이서 할 때는 아이의 속도에 맞출 것.
이런 효과가 있어요 친구과 함께 놀면서 사회성을 기르고, 속도 조절 능력이 발달한다.

 

누구 신발이 더 멀리 날아갈까 36months~
그네의 속도를 조절하면서 신발을 던져보고, 친구 또는 엄마와 신발을 바꿔 신은 후 시합을 해본다.
이런 효과가 있어요 팔과 다리의 협응력을 기르고, 그네를 타면서 신발을 던지는 과정을 통해 균형감이 발달한다.

 

그대로 멈춰라 28months~
한 아이를 그네에 앉히고 다른 아이가 그네를 밀어주면서 ‘그대로 멈춰라!’ 노래를 부른다. 노래 가사 중 ‘멈춰라’ 부분에서 그네를 밀던 아이가 잡아 멈춘다.
이런 효과가 있어요 노래에 맞춰 그네를 움직이면서 속도 조절 능력이 발달하고 몸의 리듬감을 익힌다.

 

옆으로 타는 그네 36months~
앞뒤로 타는 것에만 익숙한 아이에게 옆 그네에 앉은 친구와 서로 마주보며 그네를 타게 한다.
이런 효과가 있어요 발상의 전환을 통한 새로운 시도에 아이의 생각이 자극을 받고, 그네를 타면서 운동 능력이 향상된다.

 

일어서서 타는 그네 36months~
앉아서 타는 그네에 익숙해졌다면 일어서서 타게 한다. 아이가 균형을 잡고 양손으로 줄을 잡아 안정감을 느끼게 하는 것이 중요하다. 균형을 잡을 수 있는 연령이 높은 아이들만 시도한다.
이런 효과가 있어요 그네 위에 서는 동작을 통해 균형감각를 수 있고, 양팔의 근력이 생긴다.

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