'건강/다이어트 노하우' 게시판 내 결과

• 성공을 위한 다이어트 11계명 vs 실패를 위한 다이어트 11계명

  살면서 여러가지 기쁜 일이 있겠지만....다이어트를 성공했을 때처럼 기쁠 때도 드물죠? 현재 양배추 다이어트를 끝내고 요요현상을 막기 위해 열심히 운동을 하고 있는데....성공적인 다이어트를 위해서 가장 필요한건 아마도 자신의 의지가 아닐까 하는 생각을 해봅니다. 철저한 계획아래....하루도 빠짐없이 그 계획을 지켜나가야만이 다이어트에 성공할 수 있을텐데요.그동안 많은 다이어트를 경험하면서...나름대로의 철칙을 세우고 그 다짐들을 지켜나가다보니....그 빠지지 않을것 같은 지방덩어리들도 결국은 두손두발을 들고.....후퇴하는군요.^…

  루팡

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  2020-03-03 17:57:46

'연애 노하우' 게시판 내 결과

• 첫눈에 반하는 노하우 11가지

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  2020-02-27 21:55:06